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媒体人士赵环宇近日在社交媒体上发文，讨论了今年夏天中国男篮长时间集训的话题。他指出，过去姚明曾推行短集训，特别是在2019年世界杯失利之后，许多人对恢复长集训的传统抱有期待。然而，如今这一趋势似乎又有所逆转。
赵环宇强调，长集训作为一种以军事化管理为特色的训练方式，在特定时期或许有效，但本质上违背了人的生理规律和运动规律。在信息闭塞的年代，地方队的训练水平普遍较低，球员们缺乏接受更高水平训练的机会，国家队成为了他们提升自己的最佳途径。然而，在信息畅通的今天，球员们可以随时随地获取海内外的丰富信息，自行联系海外特训，场外生活的丰富程度也远非昔日可比，此时长集训可能并非最佳选择。
赵环宇以刚刚结束的女篮世界杯为例，指出表现最好的球员韩旭、杨舒予以及2024年奥运会上表现突出的李月汝，她们都没有参加集训，而是遵循国际惯例，在比赛临近时与球队汇合。
赵环宇进一步比喻，长集训类似于高考刷题，并非单位时间内效益的简单叠加，存在着明显的边际效益递减趋势。他以自己的亲身经历为例，说明在高考冲刺阶段，尽管努力程度提高，但成绩提升却受到瓶颈限制。
赵环宇指出，虽然集训有其可取之处，但过度集中的训练往往成为一种束缚。他以自己高考前夕生病为例，说明过度劳累可能导致成绩下降，甚至成为一生的遗憾。
