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恩格兰德倾囊相授,申京深度解析投篮技巧,揭秘篮球大师的智慧精髓

来源:Twitter

9月28日,体育新闻传来消息,火箭队球员申京在训练落幕之际,与媒体进行了交流。谈及投篮教练恩格兰德对他的指导,申京赞不绝口:“他出类拔萃,堪称天才。我们已经感受到了他在细节处理上的改进,尤其是在罚球技术方面。他仔细观看了众多录像,向我详尽阐述投篮的每一个细节,并记录下我的动作。我们针对我的身体移动和整个罚球动作进行了专项训练。尽管我们相处的时间尚短,但我们有整整一个赛季的时间来精进技艺。我非常欣喜他的到来。”

申京在采访中进一步透露,自己在休赛期将投篮训练作为重点,目标明确:增强自信、提升罚球准确率,成为一名真正的三分射手,特别是底角三分。

申京表示:“这主要是一个增强信心的过程,需要通过大量的重复训练来积累,并且在投篮时不要过多思考。我之前也提到过,对我来说,这更多的是心理层面的问题。在训练中,我投篮感觉良好,但在比赛中,有时我会感到出手略显急促。我正在努力克服这个问题。这可能需要一些时间,但我会持续进步,并专注于那些细微之处。投好底角三分是教练组对我寄予厚望的地方,也是我想要提升的目标,特别是为了更好地拉开场上空间,为队友创造更多机会。我只想每年都在不断进步。此外,我还想增加向左肩转身的进攻选择。这些都是我正在刻苦训练的细节。”

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