9月30日，体育新闻传来喜讯，现效力于法甲球队里尔的吉鲁迎来了他的40岁生日。在这特别的日子里，吉鲁接受了《队报》的独家采访，畅谈了他对40岁这一年龄阶段的感悟。
在法国，吉鲁受到了无处不在的掌声和热烈欢迎。面对这样的赞誉，他是否已经达到了某种人生巅峰？吉鲁表示，他与自己、与职业生涯的点点滴滴都已和解，他现在比以往任何时候都要轻松。每到一个球场，都能感受到特别的欢迎，尤其是看到朗斯球迷的热情，他感到无比自豪。
在重返法国之前，吉鲁是否有过一丝担忧？他坦言，“担心”这个词并不在他的字典里。身边的人有两种看法，一方面是“人们会记住你为蒙彼利埃、为国家队做出的贡献”，另一方面则担心他最终的表现不佳。作为一个竞争者，他内心深处总是害怕自己踢了“多余的那一年”，但谁也无法预知这一天何时到来。加盟里尔是他做出的最佳决定之一，因为这是一家对他来说条件十分合适的俱乐部和地区。尽管有风险，但他已经做好了继续吃苦、继续提升自己的准备。因为即便40岁，人仍有机会不断进步。
吉鲁回忆起自己刚开始踢球的时候，40岁的球员对他来说意味着什么。他于2006年开始职业生涯，当时的偶像包括巴雷西和马尔蒂尼，他们能够踢到38、39岁。对他来说，他们就像是外星人。在那个时代，人们没有像今天这样延长职业生涯的条件。而马尔蒂尼则是一个稳定、生活自律的榜样，因为他的生理状态和他为了延长职业生涯所做出的牺牲密切相关。
吉鲁还谈到了他刚开始职业生涯时对更衣室里那些老将的看法。他身边就有这样一个完美的例子，那就是纳塞姆·阿克鲁尔，一位阿尔及利亚国脚。吉鲁18、19岁的时候，阿克鲁尔已经31、32岁了，但他一直踢到差不多50岁。他的职业精神令人印象深刻，尽管身材瘦弱，却始终是全队跑得最多的。当时吉鲁想：“他都已经32岁了，也就剩下几年了。”然而，2008年他从伊斯特雷租借回来时，阿克鲁尔依然是球队的首选中锋。吉鲁不禁感叹：“天，他到底要踢到几岁？”
有人评论说，吉鲁的身体就是这么多年拼出来的痕迹。一个40岁的中锋，他的身体是什么样的？吉鲁透露，就在昨天，他还进行了关节注射，无论是透明质酸还是可的松，都是为了恢复和消炎。是的，他的两个脚踝都受过很多伤，右脚踝的韧带几乎已经没有了，所以一直肿胀。那些年轻球员曾经嘲笑他，说他的右脚踝看起来像塞了个网球。吉鲁笑着回应：“因为这是一只40岁的脚踝。”当然，还有背部和膝盖，他19岁的时候做过半月板切除手术。这些关节会发出声响，但你可以给它们加点油。他能够承受这一切。但要说一点伤都没有地踢球，随着年龄的增长，这变得越来越不可能……
在身体和心理上，哪一方面对他来说更艰难？吉鲁表示，这取决于个人的性格。以伊布为例，他踢到41岁，吉鲁在AC米兰认识他，他是因为膝盖告诉他该退役了才停下来的。但吉鲁曾与他交流过，他自己还想继续踢球。关键在于头脑中的决心，那种因为热爱而继续做出牺牲、每天早上进行激活训练的意志。吉鲁每天与年轻球员们在一起，即使他们在里尔表现良好，到了他们那个年纪，也会开始感到厌倦。
吉鲁每天早上是如何度过的？他表示，他很幸运，能够先送孩子去学校，然后直接去训练场。他经常是第一个到达训练场的人之一。之后，他有足够的时间来照顾自己的身体，因为他比训练开始时间早两个小时甚至更久。
吕迪格在吉鲁32岁的时候曾问他：“你拿了世界杯冠军，现在为什么不退役？”……吉鲁表示，吕迪格说的是国家队。这件事很有趣，因为坎特比他小5、6岁，当时也问过自己这个问题。吉鲁告诉他：“你不能26、27岁就退出国家队！你前面还有大好的年份。”后来吕迪格问他，他回答道：“国家队是我职业生涯的一条主线，是蛋糕上的樱桃，是巨大的骄傲和荣誉。”他为自己的选择感到自豪，也很幸运能够在这支球队经历这么多情感。
