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篮球运动员丁彦雨航在谈及退役经历时表示，退役让他从充实的生活中感受到了空虚，而他的心态也在18年受伤后逐渐变得平和。
孙悦在采访中提到：“你和我的情况相似，都经历了职业的‘硬着陆’，相当于职场上的辞职。当时你的想法是什么？在打球过程中，包括这次‘硬着陆’，你的心态是怎样的？”
丁彦雨航回答道：“我认为我和你有点相似之处，那就是在场上我总是全力以赴。如果过于犹豫不决，反而可能适得其反。实际上，我只专注于篮球这一项运动。自小开始打篮球，我就一步一个脚印，不会过多考虑未来。在这个阶段，有人会问我是否可以迈上更高的台阶，而有人则会给予鼓励。我属于一步步向前看的类型。”
孙悦继续问道：“退役后，你肯定受到了一些影响，你觉得这种影响有多大？”
丁彦雨航表示：“我觉得影响还是很大的，它改变了我生活方式。以前在职业队，一切都有规划，包括训练、比赛，以及我们的行程和饮食。退役后，我突然感到非常空虚，不知道在规定时间之外我该做什么？我需要重新学习很多东西。之前我把太多的精力投入到篮球中，导致我在生活中的一些技能和日常习惯都需要改变。”
孙悦说：“退役后，从充实到空虚，中间可能有一个短暂的甜蜜期，那就是终于不用再从事这项工作了。”
丁彦雨航回应：“有这种感觉吗，哥？”
孙悦：“我有。那你就是从充实的人生中突然变得空虚了。”
丁彦雨航表示：“可能我之前经历的这种甜蜜期比较多，因为我离开球场和退役之间的时间比较长。从18年夏天在夏季联赛中受伤后，我真正打球的时间并不多。是的，这个阶段我一直在反复思考，但一直没有下定决心退役。然而，我的身体、日常生活以及康复期已经让我心态平和。”
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