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篮球界名宿孙悦在《9号朋》播客节目中分享了他的观点。近日,丁彦雨航作为特邀嘉宾参与了节目录制。
孙悦在节目中坦言,面对伤病和身体的挑战,我们必须全力以赴以匹配对手的强度。尽管我们自认为技术和心理都已准备好,但现实往往证明身体才是关键。他举例说,包括他自己在内的外线球员,在强度更高的比赛中,变得非常脆弱,这都是因为比赛强度的提升所导致的。
丁彦雨航表示,在比赛中,他会全力以赴,不留余力,力求把握每一个机会。他坚信,既然选择了这条路,就没有退路。
孙悦谈到,在美国湖人队的一年经历彻底改变了他对伤病的看法。以前在国内,崴脚后往往直接打石膏休息三个月。而他在美国崴了同样严重的90度脚踝,本以为无法继续训练,但第二天训练师就告诉他可以参加训练。尽管脚踝肿胀严重,他还是需要在圆板上进行各种方向的训练。康复过程中,他甚至在泳池里尝试游泳,但发现自己无法游到池的另一端。训练师用一根棍子帮助他回到正确的游泳姿势。在脚踝消肿后,他开始使用反重力跑步机训练,以适应跑步的姿态。康复后的他,左脚的状态甚至好过没有崴伤时,这包括他的爆发力。这也导致了他职业生涯后期左脚伤病加重,右脚力量不足,上篮时总是出现顺拐的情况。他甚至自嘲自己是篮坛的杨过。
丁彦雨航也表达了自己对这一问题的看法,他希望未来的职业球员能够更加重视伤病问题,将其纳入训练范畴,以延长职业生涯,避免非战斗性减员。
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