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韦斯特在《The Danza Project》播客中分享心路历程：当篮球成为你的全部，外界喧嚣自会消散

体育资讯10月1日报道，前NBA球星德隆蒂·韦斯特在《The Danza Project》播客节目中，透露了自己在职业生涯中遭遇的各种场外风波。

记者提问：媒体时常试图挑拨离间，你是如何应对这些困境的？今天我们不妨暂且不深入讨论那些流言蜚语。经历了这些风波后，这些外界因素对你的心理产生了怎样的影响？如果现在你能对联盟中的年轻球员说几句，教他们如何应对外界的指责和负面标签呢？

韦斯特回应：我会用家乡长辈的教诲来回答。我会问他们：“当你全神贯注于篮球时，那些闲言碎语还会存在吗？”我并非限制你的自由，你当然可以去你想去的地方。但我想强调的是，当你专注于篮球时，外界的噪音自然会消失。你要明白，你的饮食、睡眠、训练都与篮球息息相关，这就是你的工作，绝非朝九晚五的普通工作，你必须时刻提醒自己。

随着年龄的增长，20岁和30岁的心态会有所不同，这是很正常的。比如，到了适婚年龄准备结婚，但这并不意味着你可以放弃健身房。在筹备婚礼时，你无需亲自挑选那些琐碎的物品，让岳母、未婚妻和她的闺蜜们去操办即可。你只需站在柜台前说一句：“亲爱的，我来买单。”然后，将你的注意力重新放回球馆，参加训练。